Adrian Henrique Postay Casteluber
Nome: Adrian Henrique Postay Casteluber
Idade: 28 anos

Estudou no CEIC quanto tempo?

Estudei do ano 2000 a 2006, foi quando conclui o Ensino Médio.

Qual a sua profissão?

Sou profissional de Educação Física, formado na faculdade UVV e atualmente sou estudante de Nutrição.

Qual área da Educação Física você escolheu para trabalhar?

Atuo na área da saúde com pilates e musculação, e tenho meu próprio negócio, o Studio Personal Pilates.

Desde quando iniciou a faculdade sua intenção já era montar seu Studio?

Não. Entrei no curso de Educação Física com a intenção de trabalhar com o esporte, já que sou um apaixonado por esportes, e sempre quis trabalhar com iniciação esportiva, competições, e com certeza, basquete.

Você sempre gostou de esporte?

Sim, sempre tive uma relação muito próxima com o esporte. Durante minha infância e adolescência pratiquei diversos esportes, entre eles, basquete, futebol, vôlei, judô e natação. Sempre fui muito competitivo e sempre treinava muito para me destacar

Quem foi seu maior incentivador no esporte?

Com certeza foi a minha mãe, sempre presente...

Quais são seus hobies?

Jogar basquete, ver filmes e curtir minha família.

E com a rotina de trabalho no Studio, ainda sobra tempo e disposição para praticar exercícios?

Com certeza. Tem que sobrar! Treino musculação todos os dias e jogo basquete duas vezes por semana.

Você participava dos eventos esportivos do CEIC?

Sim, em todos. Fiz parte da equipe de competição de basquete do CEIC, participamos na época, do campeonato estudantil que envolvia diversos colégios, participei também dos interclasses que aconteciam todos os anos, além de jogos que aconteciam no intervalo.

Como o CEIC contribuiu para sua formação?

Além de seu excelente corpo docente, contribuiu na minha formação como cidadão. O CEIC me proporcionou momentos inesquecíveis, não só de aprendizagem, mas também de vida, como o valor da amizade, companheirismo, respeito e educação.

Quais são suas lembranças mais marcantes vividas no CEIC?           

Acho que de tudo um pouco, foram anos inesquecíveis. As aulas de História com Serjão, Matemática com Alan, as aulas de Affonso, os jogo interclasses, a Mostra Cultural que tinha todo ano, os intervalos com a galera toda, são muitas lembranças boas...

Você ainda tem contato com os amigos do tempo do colégio?

Sim, o maior presente que o CEIC me deu foram os amigos para a vida toda.

Tem algum professor que você gostaria de rever?

Vários. Serjão, Affonso, Rossi, Devanir, Gustavão, Marco Aurélio... Todos deixaram saudades!

Como um profissional que objetiva promover a saúde, qual conselho você pode dar para as pessoas sedentárias?

Recomendo mudanças de hábitos no dia a dia, como por exemplo, preferir subir as escadas a pegar o elevador, pequenas atitudes como esta podem fazer a diferença.

A prática do exercício físico deve ser algo prazeroso, busque algo que você se identifique e faça algo regular na sua vida, respeite seu corpo, respeite seus limites, durma bem e se alimente bem.

A promoção da saúde se dá de acordo com as nossas escolhas, sempre há tempo para você cuidar de você mesmo.

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